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圖源為：東城區社區衛生服務管理中心
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?2022北京三伏貼敷時間表
| 初伏 | 7月16日—7月25日 |
| 中伏 | 7月26日—8月4日 |
| 閏中伏 | 8月5日—8月14日 |
| 末伏 | 8月15日—8月24日 |
?溫馨提示
●禁忌范圍：感冒發燒、炎癥急性期、特殊過敏體質、貼敷部位有創傷、皮炎及孕婦;
●貼敷間隔時間一般為3-10天;
●建議頭伏、中伏、閏中伏、末伏每伏連貼3天，每天1次，每次貼敷2-6小時;如在貼敷過程中出現癢痛，屬于過敏，應立即去除;如出現發泡，請到專業醫院就診處理;
●貼敷期間應減少運動、避免出汗、避免食用發物(如糯米、醪糟、魔芋、雞肉、海鮮等)及生冷、油膩、辛辣食物;貼敷當天不能游泳，貼敷后4-6小時內不宜洗冷水澡;避免電扇直吹或溫度過低的空調房間久待，或者避免空調冷風直吹。
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